Combien même on minimise l’importance de la psychologie dans votre vie quotidienne, il n’en demeure pas moins que ce domaine reste d’une grande importance dans la vie de tous les jours. Rien que pour mettre un terme à une longue période de célibat messieurs, vous aurez besoin de quelques pratiques psychologiques afin de retrouver confiance en vous.
Se donner de l’estime tous les jours
C’est un exercice facile, mais que de nombreuses personnes oublient de faire au quotidien. Et pourtant, pour avoir confiance en vous, il est nécessaire d’en passer par là. Le principe est simple. Dès votre réveil le matin, donnez-vous des encouragements devant la glace. Ce peut être via des phrases simple comme « tu es doué dans ce que du fait » ou encore « tu peux le faire », ou via des messages plus précis comme « tu es beau » « tu as du charisme », « tu es unique en ton genre ».
Le fait de s’aimer n’est pas de l’égocentrisme, comme on pourrait le croire. Les psychologues soulignent d’ailleurs ce point fréquemment afin d’en finir avec les fausses idées. Se valoriser est important pour votre bien-être personnel. Et après tout, si vous-même vous ne vous aimez pas, pourquoi les autres le feraient ?
La confiance en soi pour avoir du charisme
Contrairement aux idées reçues, le charisme n’est pas inné. C’est une chose qui s’apprend et qui se développe au fil du temps. La base pour ce faire est la confiance en soi. Quand vous réussissez à vous appuyer sur vos valeurs, vous serez à même d’imposer automatiquement votre point de vue et le respect. C’est ce qu’on appelle avoir du charisme.
Mais attention, pour séduire une femme, il ne faut pas être agressif ni passif. Quelqu’un qui a du charisme est logiquement assertif. C’est-à-dire une personne qui est capable de faire imposer son point de vue sans pour autant rabaisser les autres, ni leur faire du mal. Cela se traduit par le fait de supporter les critiques et de savoir agir au lieu de perdre son temps à critiquer.